第8章 拳架8(1 / 2)
当周若渝来到较场时,周建德给了他一套特制的衣服,里面鼓鼓当当的塞了不少重物,大体与他的体重相当。
“穿上这个再跑吧,时间仍是半个时辰。”
负重之后的疲累远超昨日的一个时辰,周建德扶起累倒在地的周若渝,摸骨推拿之后,心下十分满意,让他更满意的是随后的站桩,周若渝几乎完美的呈现了他要求的桩姿。
常人来说,少则半月,多则半年才能达到这样的效果,按后世的解释,股肉记忆的形成需要21天。
“紫阳真人所传拳架一共有三套,适应不同阶段,入门架势保持自然呼吸就可,重在身法关节,做到手眼步一致,于实战作用却是不大,我们这便开始练习。”
周若渝应道:
“明白,爷爷,练法跟打法肯定不同,这是身体协调性的锻炼。”
周建德有些惊讶道:
“悟性很好,看来我对你的期待可以更高一些了。”
周建德不再多话,开始让周若渝跟着演练,一共二十个动作,初练尚不觉如何,可练着练着,周若渝不由开口道:
“爷爷,这是五禽戏?”
周建德再次瞪圆了双眼说道:
“五禽戏,名字倒是贴切,紫阳真人传法时只说这是模仿天地间五种灵物的步,跳,扑,杀四种本能,倒并未给过名字。”
周若渝前世还是为调理身体还是做过一些努力的,虽然都没坚持下来。这五禽戏就是其中一种,只有五个动作,分别是虎寻,鹿跑,熊抱,猴摘挑,鹤展翅,只现在爷爷所教却是二十个动作,每禽四个。
看来老祖宗的东西越传越少的问题自大汉就开始了,因为他记得史书上记载的是五禽戏由东汉华佗所创。
周若渝无法解说还未发生过的事,只好应付道:
“我只是觉着像,随口一说,原来真的是啊!”
周建德不愿深究,虽然心中质疑:你小子又不曾进过深山,这些动物你又从哪里见过?
“好了,如此我周家这功夫以后就叫五禽,不妥,叫五灵诀吧,来,不要分心,继续第六式。”
场间,周建德继续开始演练招式,动作极慢,每一个动作都会花费许多时间讲解,手如何分,步如何行,腰如何扭,眼如何看?周若渝前世看视频跟着学过,虽也有详解,但跟爷爷的拆解比起来,仍是差了许多精髓。
而且这些动作无不对身体协调性有着极高的要求,若不是这刚刚五岁的身体有着极强的可塑性,他怕是一个动作都完成不了,若换成骨架已定型的成年人,练起来怕是尤为痛苦。
即便如此,待到天色略明,初阳将升之时,周若渝也只完成了七个动作的较正。
周建德眼里却是十二分的满意,他原来的想法是每天一到两个动作到位就算天才了,这孙子倒好,一早上练会七个架式。他却不知这七个动作里面有五个算是有些前世记忆的。
两人一如昨日,飞上屋顶,让周若渝旁观紫气入体,这次周若渝倒是真的半点看到,而周建德也没问。
周若渝完成一天功课后,正要离开时,周建德开口道:
“我昨日去山上找了些药材,已让下人煮好,你回到屋里就用那个泡澡,第一次可能会有些不习惯,你忍一忍。”
周若渝带着问号回了房,前日送自己去县学的车夫果然正往一个澡盆里倒着水,那泡澡水不只黑还带着一股浓郁的药味。
车夫见到周若渝的第一时间,将手中木桶放下后,抱拳行礼道:
“请小主人入浴,这药比较难得,不妨多泡一会。”
周若渝不太喜欢主人这个称呼,便开口纠正道:
“以后叫小子若渝便是!”
“好的,若渝少爷。”车夫倒也不扭捏,只是在若渝之后又加了一个少爷。
周若渝也懒的多言,大大方方脱了衣服,将自己泡进药桶。
药水有点烫,其它一切正常,不过一两分钟后,周若渝开始觉得全身血脉也变得滚烫起来,水温却似在急速下降。而在车夫的视角看来,周若渝此刻真的很像煮熟的小龙虾。
周若渝忍不住叫喊了一声痛,不过他并未离开澡桶,反而将自己埋的更深了些,只留一个脑袋在水面上。
车夫在边上安慰道:
“约莫一柱香就好了,若渝少爷!”
周若渝点了点头,正想吹个牛,说句小意思一类的大话,那药水却在这时又变得极寒,全身皮肤都感到一阵刺痛。
他只好紧闭嘴唇,咬牙忍受这份不适,如此过了几分钟,滚烫感再次袭来。 冷热交替了约莫五个轮回,好似药性已散,药水居然变得清澈起来,而水温也变得十分温和,周若渝扎了个猛子下去,算是将头发跟脸一块洗了。