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　　“食材处理好后，下一步，将牛腩切块焯水。”

　　腥味比较重的肉，通常需要焯水后，再进行爆炒。

　　天生天养的大黄牛腥味并不算重，墨子非沸水焯1-2秒便捞出来，冷水冲洗，静置待水沥干。

　　锅内倒入油，七成温时，放入大葱、姜、蒜爆香。半熟后改小火炒出油香，再将它们的残渣捞出。

　　再大火，倒入牛腩块翻炒至变色，添加少许料酒，加入切好的土豆块，倒入温水，没过食物顶部。再添盐少许，小火焖三十分钟。

　　此时，水煮肉片的锅底煮好了，里面放了不少辣椒、葱姜，将腌制好的牛里脊肉片，滑入锅内。

　　[牛腩爆炒的时候好香~]

　　[大佬就是大佬，行云流水般的动作，实力演绎何为优雅做菜]

　　[吹爆我非非，非非可以冲出奶茶界，迈上美食界的大舞台！wuli非非最棒！]

　　“水煮牛肉好了。”

　　菜出锅，墨子非移开锅，将炭火取出，放置到烧烤架，开始烤肉。

　　“烤肉非常简单，只要注意好火候，时不时翻动一下就可以。”

　　墨子非是利用制作牛血毛血旺的间隙，去翻动烤肉。

　　“好香，你们凡人做美食的确很有一套嘛。”

　　浓郁的香味打败了刀锋虫王的自闭，他嗅着味道就凑了过来。伸出爪子，想要提前尝一口。

　　[放下那块肉片让着我来！]

　　[我去！这锥子下巴，他是整容失败了吗？]

　　[脸小，看着有点小帅]

　　嗖——

　　一颗大蒜砸在刀锋虫王手背上，顿时疼得他缩回手。

　　“嘶，小气鬼。”

　　教虫虫炼丹吧

　　“今天教大家制备辟谷丹。希望你们都认真学习，以后这些需要你们自己制作。”

　　收集齐所有的材料后，墨子非回到圣甲族里的大草原上，一口气摆上十口大锅。

　　“是！我们肯定会非常非常认真学习的！”亚白高声应道。

　　他坐在第一排，捧着他的绿叶子小本本，摆出好学生的样子。

　　大蜜蜂、黑金、黑壳独角仙等虫虫，都站在两侧围观。其中鳞蝶虫王和圣甲虫王面前还支棱起两口小锅，获得了跟着墨子非现学的殊荣。

　　虫族们皆精神抖擞，一副一定要学会的样子。而直播间的观众们，则表现得兴致缺缺。

　　[辟谷丹啊？不知道泡奶茶喝，香不香]

　　[炼丹师表示，辟谷丹是门中学徒练手用的药方/摊手]

　　[非非就是太善良了，还给蝗虫们炼制辟谷丹，要我说，直接给他们来个绝育套餐不就行了]

　　[读书少就憋说话！都绝育了的话，蝗虫不得灭绝啊，这等于间接屠戮一个物种，到时候天道会把因果算到主播头上的。你想让主播早点凉凉，就尽管劝他去绝育好了/二哈]