第464章 与冷月一起锻炼464（2 / 2）

“我去换衣服……”</p>

杨凡可没有打算这么轻易将她给放走，于是稍一思索后说道。</p>

“等等！你不是提议让我平时多锻炼一下吗？说要教我那什么养生动作的，这不正好？”</p>

冷月闻言后脚步一顿，犹豫了一下后说道。</p>

“好吧！我先教你一套养生拳的基础动作！”</p>

杨凡对此当然没有什么意见，在冷月提议让他多锻炼的时候他就打算醉翁之意不在酒了。</p>

“行，来吧，怎么做？”</p>

冷月走到他附近说道，</p>

“跟我来，先压压腿，活动一下……”</p>

“行！怎么压？”</p>

只见冷月去拿来一把凳子走到墙边，将凳子靠墙放着，随后说道。</p>

“将一只脚放上去。”</p>

杨凡闻言尽量将右脚抬高，直接踩在了凳子上，随即看向冷月问道。</p>

“然后呢？”</p>

？？？</p>

冷月见他这姿势后嘴角不自觉的抽了抽，好想问一句：你家压腿是这样压的？搁这玩呢？</p>

心里虽然觉得好笑，但表面却淡淡的说道。</p>

“不是这样，脚后跟放上去……”</p>

杨凡听后换了姿势，将一只脚搭在凳子上。</p>

“这样？”</p>

“身体下滑……”</p>

“怎么滑？？”</p>

“……”</p>

对于杨凡这样的小白，冷月只能上手去教了，只见她在杨凡侧面用手扶住对方的腰部，引导他往下沉，然后另一只手放在对方着力的那条腿上慢慢后移。</p>

杨凡的心里却是乐开了花……</p>

混过健身房一些日子的他，当然知道压腿怎么压，但他不能表现出来啊！</p>

他要是很熟练的去做这些锻炼，那还怎么与冷月产生肢体接触？现在这样不就挺好的？</p>

冷月现在跟他贴得很近，就像在半搂着他一样。</p>

可惜好景不长，正感受着与冷月不断肢体接触的他发现着力的腿已经越来越打开了，身体也下沉到了一定程度，赶紧说道。</p>

“停，停！不行，我劈不了叉……”</p>

冷月闻言后放缓了动作，嘴上说道。</p>

“没事，我慢慢来，不用怕，不会伤到你的……”</p>

“真不行！到极限了……你扶稳了啊！”</p>

冷月也没有强迫他，于是让他身体尽量往凳子上的那条腿上倾斜。</p>

为了让这位美女保镖一直与他贴在一起，他直接化身新手小白锻炼了起来。</p>

————————</p>

感谢【萌桃菲】大大送来的〖爆更撒花〗。</p>

老板糊涂啊！！</p>

看完的大佬们发发电支持一下，给逍遥些动力吧……</p>

走过路过的彭于晏们请留步，有钱的捧个钱场，有人的动动你们发财的小手赏三个免费的用爱发电支持一下吧！非常感谢！！</p>

感谢各位大大送来的各种礼物和用爱发电，万分感谢！！