第4章 训练6(1 / 2)
“今天就先到此为止。”刘紫语气一转,“明天七点准时到一楼大厅集合。解散。”说罢,转身就走了。
女孩们见刘紫的身影消失在门口,这才放松身体各个哀嚎道:“七点集合,那不就是六点就要起来了?好痛苦呀。”
“太早了吧。今天负重跑步,我觉得我两条腿都麻了,那里起得来。”
“你们觉得没法接受早起,可以直接退赛。”清脆的声音响起。
众人顺着声音望去,发现发声的是朱秀秀。朱秀秀一脸高傲道;“早起都做不到的话,你们参赛做什么?话就放在这了,要不要离开就看你们了。”说完,利落转身离开。
李蕾嘲讽道;“想要激将法比我们离开好夺冠,你做梦去吧。”
凌清妤跟陈嘉怡两个人吃完晚饭早早就洗漱睡觉,而李蕾和赵甜也因为今天体力消耗巨大一身疲惫,早早就入睡了。
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翌日
大喇叭一响,女孩们一个激灵,在不情愿也爬起来洗漱换衣服,生怕晚了一步就要被淘汰。
六点五十
刘紫看到场内所有的女孩都到齐,这才满意点了点头:“这次大家表现的不错。”
刘紫;“二楼有饭堂,我现在给大家半个小时吃早餐,半个小时后开始体能训练扎马步。”
女孩们便一窝蜂跑到饭堂,凌清妤看到橱窗里提供的饭菜,眼睛弯了弯:“这节目组真不错,包住包吃,伙食还非常丰盛。”
陈嘉怡看到凌清妤打的饭菜,眼睛都瞪直:“你吃那么多?”满满一大碗饭还有鸡腿和油条。
其他女孩吃的都是包子豆浆鸡蛋这些的。
“不吃多点,待会体能训练怎么吃的消?”
陈嘉怡听了觉得有道理,又跑去多拿了两个大肉包子。
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“十人站为一排,间隔一米。开始扎马步一个小时。”
女孩们依言开始扎马步。一开始大家扎马步还扎得挺稳妥的。这刚过去十分钟就有人坚持不住了,跌倒在地。刘紫看后摇了摇头。
半个小时过去,还剩三十位参赛选手还在坚持着,但有些选手已经开始紧咬牙关。
刘紫:“伸出你们的双手。手掌伸平。”
女孩们顺从伸出双手,刘紫把手上的瓷碗各放在女孩的左右手掌。
手掌上突然增加力量,不少本就吃力的女孩顿时支撑不住到了一片。还剩下15个女孩。