第二章第二十节同情是病得治（1 / 1）

程伟就是因为老师的这段话走出了自责的阴影。就像现在在团体中发生的一样，他不需要和微风产生一样的情绪，如果他感同身受着微风的情绪，他就会同情微风的处境，他就会不由自主地去安慰她。

悲伤就是这么神奇的情绪，它就是会如此轻易的勾引出另一个人的悲伤，让周围的人想尽办法安慰她，我们会为了安抚一个人的悲伤认同她的感受，就像现在团体里的蔓蔓和欧文。

这两位的同情无异于助长了微风的委屈，告诉她周围的人不应该这样对待她，她的丈夫是个渣男，享受了老婆孩子热炕头的美好生活，还要嫌弃她落伍。孩子简直是忘恩负义，享受了微风无微不至的照顾还要嫌她烦。

也许有人看到这里会说，这难道不是真的吗？这样的遭遇不值得同情吗？

以上是大多数人的思路。咨询师不会这样思考问题，他们有另一套逻辑体系。

先不管这些话是不是真实的，我们首先需要思考的是，这些话真的对微风有用吗？显然没有。

因为这些话她自己一定也在心里反复的念叨过，一定也在现实层面听到过很多次。如果有用她就不会痛苦到现在。这叫社交安慰，这可不是治疗。当然如果程伟更糊涂一些，同情再泛滥一些，他甚至会拉着微风的手和她一起流眼泪，告诉她，她的悲伤是多么的合理。这就更可怕了，这简直就是拉着微风的手，带着她去往沼泽的最深处。

“而我作为咨询师应该给出其他人没法给出的内容。”程伟心里面的小小人挥着拳头，昂头说道。

“微风，我知道你说起这些就感到特别委屈，我相信你在现实生活中也不止一次的和别人分享过这种委屈，看起来这种分享用处不大，要不然你也不会报名参加这样的团体。”程伟用尽量缓慢的语调说出自己的判断。

就是这样的，先肯定微风的情绪，告诉她我看见了你的委屈。然后再指出问题，问题是你这样想，并没有要到你想要的生活，别忘了你想要的是好的夫妻关系、亲子关系。

“微风，我很佩服你的敏锐，你在第一时间就发现了这个团体的特色。是的，就像你刚刚说的那样，这个团体里有像你丈夫一样的成员，有像你孩子一样的成员，甚至还有成员正在过着你一直以来羡慕的人生。”程伟用一种缓慢的语调，娓娓道来。

“不要害怕，这恰恰是你的机会。因为在这样的团体中，你有机会了解到他们的真实想法和感受。我知道你对于自己的失败人生一直都有思考，你一直以为是你家庭主妇的身份害了你，让你的夫妻关系和亲子关系出了问题。到底是不是这样呢？你现在有机会验证一下了。你想不想问问大家对你的感受。”

程伟停下来强调到：”这只是一个邀请，你可以同意，也可以不同意，你也可以告诉团体今天你没准备好问这个问题，你想等到以后再问。都可以。”程伟觉得他把自己一生的温柔都用在了这段陈述里。