6.料敌先机（2 / 2）

利欧路这才跟唐澈碰了一下，撕开袋子喝了一口，瞳孔瞬间放大。

好喝！！！

它干脆坐在原地咕咚咕咚的灌了起来，发出幸福的呼噜噜声。

喝完后，利欧路眼巴巴的望着唐澈，想要开始训练。

“不着急，今天休息一天，早点睡，明天正式开始特训！”

“欧路？”利欧路似懂非懂的点点头。

......

第二天。

早上六点。

唐澈半梦半醒间感觉有一个身影在眼前晃动。

睁眼，利欧路充满期待的小脸。

“欧路！（快起床！）”

唐澈挣扎着起来，双手在脸上用力抹了两把。

今早要和利欧路去晨跑，昨天约好的。

洗漱好后，他穿好衣服带着利欧路出门了。

楼下。

唐澈开始拉伸筋骨，做热身活动，利欧路也有模有样的学着。

“今天的目标，5公里长跑！。”

“欧路！”利欧路信心满满的应和一声。

“开始！”

一声令下，两人向前跑去。

这会儿天已经蒙蒙亮，不少店铺也开门了，期间唐澈还到早餐铺买了六个包子。

一人一精灵嘴里各叼着一个包子，继续向前跑去。

半小时后。

跑回起点的两人弯腰扶着膝盖，上气不接下气。

娘的，五公里怎么这么远。

稍微缓过来后，唐澈从背包里拿出一袋哞哞鲜奶递给利欧路，自己也掏出一瓶皮卡丘电解质水开始吨吨吨。

小家伙二话不说撕开一个口就一饮而尽。

“嗝~”两人同时打了个巨长的嗝，然后摸摸肚子。

“舒服~”

“欧路~”

“热身结束，开始下一项！”

两人上楼，唐澈从堆满杂物的角落里拿了两对哑铃出来，这是曾经心血来潮，他不自量力的想要沉淀买的，结果只沉淀了一次就被永久搁置了。

他递给利欧路一对，道：“想变强，身体素质才是重中之重，我们今天先练习最重要的一点，核心力量。”

“欧路？”利欧路拿着两个哑铃歪歪脑袋。

“跟我一起做。”

唐澈躺在地上，深呼一口气，手臂笔直，将双手的哑铃从侧边拉到胸前，身体也随之弓起。

“呀......嘿！”

眼前顿时一黑，天旋地转。

坐在原地缓了好一会，利欧路在一旁担心的看着他。

可别死了啊。

唐澈缓缓睁开眼睛，看着眼前担忧的利欧路，嘴硬道：“刚才跑得太累了，其实我很强的。”

嗯嗯。

利欧路点点头，满脸信任。

唐澈：“......”

看来自己也该锻炼锻炼了。

“总之，方式就是我刚才那样，练好核心力量，能够让你在战斗中身体更加灵巧。”

“现在开始，做十二组，一组做十个。”唐澈面无表情说道。

利欧路瞪大眼睛看着他。

“欧路？（你认真的？）”

自己丢了人，开始压榨精灵了？

唐澈被戳穿，恼羞成怒道：“我跟你一起做！”

两人躺在地上，摆好姿势，同时开始。

“呀......嘿！”

一组过后，唐澈生无可恋的看着天花板。

“要不，做五组？”

“欧路！”利欧路十分赞同的点点头。

两组过后，唐澈看了眼时间。

早晨八点。

“不早了，今天先这样吧，我们进行下一项。”