第七章 滑行是第一要义(1 / 1)
“要想能跑能跳首要的是先学会如何直立走路,那么同理滑冰也是先要学好在冰上站立和滑行才能去学习其他的。”吴教练难得的来启蒙班讲课,亲自带着启蒙班的学员们热身运动,冰场旁边有两个人,一个是带着眼镜的男士一直看着这边,另一个站在他旁边的男的那个本子并且记录什么,陈滢也格外反常,做什么都是优雅有礼貌的样子,原来是今天俱乐部上面有人来看看这批学苗的摸底。
哈尔冰彩俱乐部是国内首家以花样滑冰为主的俱乐部,老板是从加拿大回来的华侨致力于发展中国花样滑冰为理念成立,教资力量属于国内顶尖水平,很多国家队的成员都是该俱乐部的成员,甚至国家队会定期在哈尔冰彩俱乐部组织测训交流。
所以这对于易楠柯来说,这是一个很大的机会。如果被俱乐部选才中了,那么在成就花滑的道路上就更加助力于走向顶尖,就可以与羽生结弦有机会并肩参赛了!所以易楠柯也知道这个机会不能错失,好在这几天缠着李助教在课后的时候多学了一些滑行的技巧,而且又多练了几个小时。
所以这次上冰,信心十足早已经不是几天前的摔王了!士别三日,让你们好好刮刮目。热身结束,上冰。
吴教练叫大家跟着队伍顺时针滑行,进行体测要求五分半内滑3圈进行考核式训练。冰场一圈400米,3圈下来1200米对体力和耐力都极具挑战性,但是这对于易楠柯来说这是每天都要做的必修课!
大家一字排开,易楠柯左脚靠近右脚刀齿双腿屈膝、俯身弓背双手前后展开,哨声一响奋力蹬冰,双肢左右悬摆大腿发力核心收紧,以极快的速度冲在人群前方,一骑绝尘被她远远甩在后面的学员们都吃惊于她的启发速度,有些愣神又很快的调整好自己的节奏向前滑行。
陈滢看着曾经笨拙的人现在居然速度力量成长的如此之快,吸引了众人的眼神。第一次感觉到不服气,居然被这个后来者夺走了聚焦点!她调整姿势放低身形减少空气阻力,也很快的甩掉了其他学员紧随易楠柯的背影。
易楠柯感受着因自己的速度,风从脸颊快速的划过以及看见周围人的惊讶,得意的嘴角微微笑起来,想着陈滢看见了会不会生气间隙,陈滢已经从身后紧紧的跟上来了,而且明显陈滢看起来更显轻松,因为她的上身还没有完全压低,只是稍微降低了一下重心。
第一圈,易楠柯一马当先;第二圈,易楠柯保持第一但是陈滢紧随其后;最后一圈,陈滢后半程发力轻松过线并且在冰上做了个结环,背着手倒退着滑行看着冲线的易楠柯一脸得意。
看着她一脸得意,一时间忘记了看周围一个人从身边滑过一个紧张,直接用刀齿急刹速度太快摔了个大马趴,头顶传来熟悉的嘲笑声。
场边上的记录员,看着这场考核式训练,戴眼镜的人说:“这个第一名确实不错,体态滑行冰感都比其他人好很多,第三名也还行还可以在观察观察。”对于陈滢他很满意,拿着本子的小哥认真记录着抱着好奇问:“那第二名呢?我看她一开始起跑速度和后续耐力也比其他的要好。”