第八章 大练行（1 / 2）

老者赵青峰是赵氏太极拳的第三代传人，年轻时也曾四处拜访武林界的高手，经验十分丰富，所以他一眼便看出了左东隆的症结。

他看了看左东隆缓缓道“我观你拳法之中糅杂了许多其他武技的招式，证明你想在招式上有所突破。可惜你之前遇到的都是一些略懂皮毛的拳师，没有见到真正的练气高手，以你的资质，如果能提早三年遇到我，我便有把握将你提升到化劲武者的境界。”

左东隆这些年苦练武技，练的最多的便是形意拳，形意拳经中的核心要义也是“以意领气”只不过，左东隆无人指导，并不明白要如何才能做到真正的以意领气，他每次意念贯入拳法虽然也能粗浅的带动气血运行，却非常的吃力，有种明显的滞涩感。

左东隆便将自己的想法告诉了赵青峰。

“这是你还没有打通小周天的原故。小周天就是指内气从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，上、中、下三丹田和上下鹊桥（上鹊桥在印堂、鼻窍处，下鹊桥在会阴、谷道处）作周流运转。”赵青峰道

“下丹田又是什么？”左东隆有些不解

“什么，你竟然连丹田都不知道？”老者赵青峰有些吃惊。

不过与之同时赵青峰也暗自咂舌，在经脉不通的情况下，此子竟能练出如此成就实乃万中无一的天才。

赵青峰沉吟了片刻，有些肉疼的道“罢了，我便将祖传的大练行经交于你，你带回去研究，三月之后，再交还与我。”

左东隆闻言大喜，不由朝老者拜了三拜“谢谢先生。”

老者赵青峰的居所据此不远，没一会两人便来到了赵青峰家楼下。赵青峰转身对左东隆道“等着，我去给你取。”说罢老者便上楼去了。

不多时，赵青峰便拿着一本薄薄的册子下来。

赵青峰面色郑重的将册子交到了左东隆手中，沉声道“这本《大练行经》乃是我赵家传家之宝，你拿回去以后一定要妥善保管，万万不可伤了分毫”

左东隆见赵青峰面色郑重，不由神情一肃，伸出双手接过册子“定然不会损伤分毫，请先生放心。”说完似又想起了什么，便道“我这算不算拜师了”

赵青峰没想到他会如此问，想了片刻道“拜师就算了，你已将劲力练透全身，在进一步便是暗劲武者。我能教你的不多。这本册子你拿回去好好研习，应该用不了多久，就能超越我。对了，我退休以后没什么事，常年都在公园附近。你要还册子，来公园找我。”说罢，赵青峰便摆摆手示意左东隆离开。

左东隆重重的点头，又向老者拜了一拜。这才转身离去。

离开以后左东隆快步就回了东隆大厦，这会已经下班了，大厦里没什么人，只有几个前来交班的保安。

左东隆来到二十八层的办公室，找了一个地方坐下，便迫不及待的拿出了那本册子。

册子的封面是一张羊皮，上面画了一个盘腿而坐的人，身上的一些窍穴泛着光点，经过常年的翻动封面已经形成了一层淡黄色的包浆。

翻开第一页，是一张完整的人体经络图。上面密密麻麻的标注了很多小点。其中小腹，胸口，额头，有三个大一些的点。注释上，中，下丹田。

第二页都是第一页的注释。再往后便是讲解如何内视丹田，产生气感。

修行最重要的是心灵，光是入定这一步就能难住无数人。入定听着很简单，其实很难。真正的入定是要进入一种玄妙的境界，身体放松，大脑空灵，无思无想，如同寂灭。只有这样才能感受身体一些细微的变化。

能做到这一步的人少之又少，因为每个人都有七情六欲，大脑无时无刻不在运转，根本做不到无思无想。

左东隆的情况却与其他人不同，他放松心灵，用脑海中的那一点灵光感应身体，便能清晰的感应到体内汹涌澎湃的气血。

他依照册子上小人的模样，双腿盘坐，双手结印。没一会便感觉小腹一阵温热，这就是所谓的气感。左东隆心中一喜，这是入门了？

继续修炼，他需要用神魂之力去滋养这一团气，只有这团气足够强大了，他才能用这团气去冲击周身经络。

这是一个水磨的功夫，急不来。左东隆也不着急，只是用精神力去滋养壮大这一团气。

就这样盘坐了一夜，不知不觉就到了第二天。

感受到了阳光的照射，左东隆缓缓的睁开了眼睛。他起身舒展了一下身体，发现一夜没睡，竟然一点都不困，反而特别的精神。

只是这种修炼方法对气血的消耗很大，强大的气血之力全部转化成了丹田中的内气。肚子饿的咕噜噜叫，感觉十分饥饿。古人书中常说，习武之人能日啖一牛，看来并非胡说。

拿出手机点了几份外卖。左东隆细细的感受身体的变化。

现在他才真正的明白了炼精化气的含义，便是像他这般将庞大的气血之力全部炼化成内气。