第20章 44（1 / 2）
夏竹闻言不由得一愣，陆晋的话又触及到了不怎么健身的他的知识盲区：
“无氧塑形有哪些？”
其他明星中也有经常健身的，只是夏竹的人设形象属于纤细白月光那一挂，公司只对他的饮食提出了要求，并没有给他安排健身的课程，夏竹靠节食瘦下来的形象也的确符合了公司的要求，所以也就没有再追加什么健身安排。
好在这会陆晋很快就开口解答了夏竹的疑惑：
“这里有健身房，里面有器械可以做无氧。”
夏竹：“这里还有健身房？？”
说完夏竹忍不住看了眼显然是刚洗完澡的陆晋，心里竟有了种“原来如此”的感觉。
怪不得陆晋肌肉这么好看，原来是一直在去健身房。
如果我按照陆晋说的那样练，会不会也长很多肌肉啊。
想到这，夏竹心里不禁有些乐滋滋：“好啊，我们什么时候去？”
陆晋看了会他的眼睛，几秒后才道：“明天早上七点。”餐厅十点才开始营业，九点前到后厨就可以。
好耶！
夏竹心里忍不住有些期待，似乎已经幻想到了自己减肥成功甚至收获陆晋同款腹肌的模样。
想着想着，喜滋滋的夏竹很快点点头：“好！”
说完后，夏竹似乎是想起了什么，在走之前转过头看了陆晋一眼：“那吃的方面我还需要注意什么吗？”
练的方面已经有陆晋帮带了，夏竹想要问问吃的方面还有没有什么需要注意的地方。
结果陆晋直接道：“吃的不用你管，多喝水，现在马上去睡觉。”
陆晋硬邦邦冷冰冰的语气丝毫没有影响夏竹此刻的快乐，夏竹反而在听到陆晋的话后松了口气：
总之只要继续按照陆晋说的做，就能瘦！
意识到这一点的夏竹，心里是前所未有的轻松。
之前他本来还对好好吃饭这件事有所犹豫，好在陆晋总是给人一种可靠且权威的感觉，他按照陆晋说的好好吃了几天的饭，再加上白天在后厨的不小活动量，竟真的一下就瘦了两斤，而且和之前水煮菜疯狂节食的日子比，简直不要太幸福。
吃的练的都有了方向，被安排得明明白白的夏竹，这些日子关于减肥的烦恼和迷茫都消散了不少。
在关上陆晋的房间门后，夏竹迈着快乐的步伐往自己的房间走去，漂亮明亮的鹿眼里带着笑意：
嗯哼哼，怎么感觉减肥也没有那么难了呀~