第36章健身任务236(2 / 2)
“唐颂。”
徐佳丽满含期待道:“你不想可切记拉黑姐姐的呀,等以后不忙了,咱们一起吃个饭。”
唐颂稍显很乖顺略带羞涩:“好的佳丽姐。”
“弟弟你还在上大学吗?什么好时间段会来这边练瑜伽,我注意抽时间跟你凑一起。”
徐佳丽语气妩媚,面上带着在乎的神色。
“时间不太确定,不过我才刚开卡呢,到时候一定提醒佳丽姐。”
毕竟来这里是就是为了相亲对象程乐乐,唐颂语气委婉拒绝道。
徐佳丽只得点点头:“那我就等到你消息啦,弟弟你不再锻炼身体吧,我在旁边去看看你有什么动作不对,暂时兼职工作一下你的私教老师。”
当面这么一个大美女的面做深蹲,那肯定不适合。
唐颂跑回一旁的卧推机上,也没看重量,侧卧在训练凳上,紧紧的握住杠铃杆,结束煅炼。
“双脚要踩紧地面,双手握着的位置要可以比肩略宽。”
“手腕保持中立位,这样的可以避免腕关节损伤。”
“要胸部领着发力,那样的话才能锻炼身体到胸部肌肉。”
徐佳丽虽然是健身达人,明白很多。在一旁不时告诫唐颂动作标准,眼睛时不时细细打量着他。
“叮~,日常任务已没更新,请宿主一同前往任务中心查找。”
脑海中熟悉的提示音再次响起来,唐颂立即停了下来动作,很抱歉道:“佳丽姐,我好像有点累了吧,先去擦把脸,接着准备回家了哈,咱们下次再见,再见。”
“行吧,那下次再来健身房可一定要晚几天通知我啊。”
徐佳丽恋恋不舍。
辞别粘人的大姐姐,唐颂打开任务中心。
【任务内容:每日健身60分钟】
【任务奖励:当你在健身房并且训练时,训练效果翻一倍,每分钟可完成任务6元现金奖励,有1%机率获得洗技能健身礼包奖励】
【任务进度:0/60】
【注1:该任务为日常任务,每日不超过60分钟,完成任务后奖励到账,每日0点刷新任务额度】虽然日常任务单次奖品的确高,只不过每个任务是可乱词能够完成、可重新登陆额度的,不属于水长流型。
不过附带的随机礼包又是个惊喜,如果能坚持下来,总会有触发的那一天。
这次的新任务,外现金奖励外,还附加了双倍训练效果的buff。
正常人,早上高强度训练的最适合时长是45~60分钟之间,远远超过这种区间的话不但效果不好,还会损伤肌肉组织。有了这个系统buff后,唐颂一天的训练可以不提升到别人两天的效果。
需要及时安排好了上。拿出手机看看时间,还好下午一点钟,是因为还得吃午饭、剪辑视频,今天的训练任务不能暂时搁置了。
从卫生间出来后,唐颂又在健身房里逛悠一阵,完全没有见到程乐乐。以对方极为十分出众的外形条件,只要你在健身房里,是的确终究逃不过他这双LSP的眼睛。
再全面检查了一下,也就没对方发来的好友申请。
的确老板娘那就不够很给力啊,呆会应该要去早餐店那里催一催,麻烦你把午饭帮忙解决。
一想到这里,唐颂也并不想再多待继续,转身离开。