第48章 身材是要好好管理的48(2 / 2)
“真180斤。我这个身高和体型,没肌肉就是150-160斤,有肌肉就是180斤。”
“我试试。”刘圆圆说着从后面环住刘八卦的腰,想把刘八卦抱起来。尝试了几次,最终都不出意外的失败了。
“还真重哦,不过这个腹肌手感真不错。”刘圆圆说完还隔着T恤摸了把刘八卦的腹肌。
“谢谢你哦。”刘八卦拍开她的手。
旁边的张靓影听到后也有点蠢蠢欲动,凑过来也要试试腹肌……不是,也要试试能不能抱起来刘八卦,试过之后当然是不能了。
其他几个没这么放的开,偷偷瞄了几眼,还是没敢凑上前来亲自试试。
接下来一段时间刘八卦每天亲自盯这些女生们健身锻炼,有氧运动基本上以耐力型为主,教练安排的是动感单车、跑步机、街舞,辅助瑜伽来拉伸身体和训练形体。
刘八卦看上肢训练比较少,带她们安排了拳击练习。参照前世有氧拳击的方式,没有沙包就对着空气练,直拳、刺拳、勾拳、摆拳,再加上左右和下潜闪避,这几个动作组合起来,练习效果也蛮不错的。
接近大半个月练下来,几个小花们体型都好了很多,连最瘦的小恬恬也壮了一些,看起来不再是风一吹就倒的小豆芽了。
小花们练的认真,刘八卦自然不会食言,除了被暂时“雪藏”的张靓影外,其他几个小花包括万倩和景恬,都被刘八卦带着去《仙剑》剧组露脸了。
一行人从京城机场出发,先飞到杭市机场,然后包个车直接往横镇影视城开。一路上要开三个多小时,上车时刘师师终于鼓起勇气一次坐到了刘八卦旁边的位置,然而却因为路途太远时间太长,在车上睡着了。醒来时车已经快到了横镇,刘师师靠在刘八卦肩膀上睡了一路,留下了一大片口水印子。
“对不起对不起……”刘师师感觉自己这辈子都没这么尴尬过,一边道歉一边掏纸巾去擦。然而衣服已经打湿,再怎么擦也擦不干了。
“没事,我带了换洗衣服。”刘八卦倒是没怎么在意,倒是感觉有点好笑,不知道是不是睡姿的问题,小刘同学睡着时候还微微打呼,像个小猫一样。
等车停稳后,刘八卦最后一个下车,在车里换上了备用的T恤。万倩倒是毫不避讳的带头围观刘八卦换上衣,反正都是同个屋檐下的室友,刘八卦早练时候看过不少次他光膀子了。
“看吧,真的是八块腹肌哦……”万倩边看还边点评。
“差不多得了。”刘八卦换好衣服在万倩头上敲了一下,拖着行李箱下了车。
剧组有人提前过来接车,先带几个人去了酒店放好行李,休息一会儿再吃个饭,然后才去了剧组。
到地方时是下午三点多,正是剧组忙碌的时候。七个人里只有杨小蜜对剧组相对熟悉一些,因为她是童星出身,其他人对剧组都还是陌生且好奇。片场里主演们正在拍戏,刘八卦也没去打扰他们,而是带着小花们参观起剧组来。
大部分对影视剧拍摄比较感兴趣的人,在第一次看到剧组后应该都是有点失望的。演员并没有想象中那么光鲜亮丽,一群人在场地中忙忙碌碌,演员们演一会儿停一会儿,有时候同一段还要演好几遍,看多了其实也有点无聊。