电梯（2 / 2）

我们对恐惧的感受是真实存在的……（内心深处的感受是真实存在的……这如同我们做的梦，梦是假的，但是我们身体对梦的感受是真实存在的……）

我们需要克服的是：当我们明明知道恐惧是虚假的时候……

我们仍然会被恐惧所左右……

我们仍然需要去感受一下这个假的恐惧带给我们真实的感受……

人生之中或许有很多人，把假恐惧当真时，总认为有一个恐惧在折磨他们，折磨得他们死去活来，直到生命的终结……

当大家看见这段文字的时候，大家一定要树立一个信念，一个信心……

尽管我们知道生活中的烦恼痛苦愤怒恐惧都是虚假存在的……

但是我们还是要去体验与感受它们……

体验过真正的恐惧之后，我们才能够真正的说，恐惧是假的……

我觉得每当我们的烦恼和恐惧来了的时候，我们一定要有一个觉察意识，也就是说这些烦恼与恐惧都是自我习惯意识编织出来的虚假的东西……

然后我们再去面对恐惧，再去感受恐惧，直到恐惧真正的消失……

也就是说我们平常所说的对人生充满希望……

我们所面对的恐惧其实是我们自己所制造出来的幻象，我们把这个幻象当真，然后我们去和这个幻象交战，直到我们精疲力尽时，我们才会善罢甘休……既然幻象是虚假的，那么我们永远都不可能取得胜利……但是这这场没有硝烟的战争中，我们的感受却显得如此的真实……

写了很多，就此结束了吧……

总而言之，当我们面对人生之中所有的恐惧与痛苦时，我们要意识到一切的恐惧都是假的……

然后再去体验假的恐惧给我们带来真实的感受是什么……

我们的心是光明的，恐惧只是我们的习惯性念头的集合……

仅此而已……！

去体验恐惧吧，没事的，尽管面对恐惧我们的感受是真实的……

但是恐惧就是虚假的东西……

虚假的幻象……

我有信心走出恐惧的迷宫……

大家也有信心吗？

应该要有信心……

2022年1月3号18:46分写于中屏

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