第35章 三十四35(1 / 1)

三十四

听到秦余的近况孙健跟着乐呵“那敢情好愿意出门了就是好事,他那身体老锁在家里不得行,这也走的差不多了,接着测还是换?”孙健询问着余英。

交谈的时间里远处王清月也围着整个练功厅差不多走了两圈的样子,整条腿还是疼痛难忍,其实与其说是在走不然讲是在挪步,每向前一步都要停顿好久,再迈出下一步。女孩儿咬牙坚持了两圈,骨子里的骄傲让她不想认输,就算是泪流满面也想着一定要让对方认可自己。

余英看着女孩儿的身影和孙健说:“所以我们这行很多东西就是天赋决定的,你让可儿来受这强度八成就受伤了,她掰完还能走,人比人气死人。”余英语气里带着无奈,孙健听着心中也十分认可。

想劝劝对方放弃去职教一个无论是年龄还是身体素质上都要花成倍代价的学生,孙健想了想还是选择不说。

余英抬头看了看钟表招呼女孩儿进行下一步“过来踢腿!”王清月听着余英的话,加快脚步的走到把杆。只是腿还是疼得厉害,站在余英面前也在微微颤抖。余英就这么看了一会儿,见到那不停抖动的腿自己蹲下身子要求着:“两脚打开一点,给你按一按放松吐气记得要配合会有按的点疼想哭就哭吧,要是站不稳就扶着我。”

余英正要伸手去按,有朝着身后的孙健大喊:转过头去不知道吗?人家是个女孩子。孙健也不反驳默默转过身子,余英按压着王清月的右胯,再之前撕腿的时候就发现了,虽然个子一般但是腿的跟腱很长,脚背的弧度也不错。却在自己现在每一次按压腿的自主带来的紧绷感不强这也说明了力量确实弱。随着自己力度的递增,站立的女孩儿也俯下身搂住了余英的脖子。过了几分钟时间余英察觉颤抖的腿已经平复下来才停止按摩。

“你可比秦小子按的轻松多了,他那胯我都觉得是块钢板,还是块带疙瘩的钢板,好了开始踢腿!力量弱就多练练准没错。踢完了还有左腿也掰一掰叭,不可能只让你疼一边的。”余英刚说完,身后就传来了孙健爽朗的笑声。

听到余英的话王清月才起身走向把杆询问:“前旁后都要吗?”

“就只踢前腿我没让你停就一直做。来预备!”对话完毕余英开始打着节奏,孙健听到声音也知道按摩放松结束再次转过身来,看着女孩儿的动作。完成度很好高度也还不错,紧绷的脚背从远处延伸后背保持直立只是那踢出去每一腿离额头还有一些距离。王清月自己心里却是痛苦万分,平常在体校的时候其实自己做的最多就是力量训练了,自己之前的高度踢腿到额头也是可行的,只是胯部剧烈的疼痛让她不得不放弃高度。

“快上!慢落!起腿要轻,踢腿要快,落地要稳。”整个教室都回荡着余英的声音,王清月尽力的在满足着老师提出的要求。

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