第十章 想要转起来(1 / 1)
当自己直面恐惧的时候,恐惧就会变成你前进的垫脚石,跨越了内心的鸿沟一切似乎就这样水到渠成。易楠柯已经完全掌握了直立滑行的要义:核心和控制,通过控制核心在冰面上做出任何动作都会变得十分稳健。
同理可证,不在惧怕滑行的她,就开始想要尝试新的挑战!是的,当下就是不能停下前进的脚步,因为在自己加练的时候陈滢也没有休息,她也在努力的练习跳跃。当自己还在和摔跤挣扎的时候,陈滢就在那练习跳跃。
李助教说她已经掌握了4种跳跃,而自己却只是刚刚会滑行不摔,可能这就是天才吧!不过羽生说过“不要随波逐流,要去做周围人所做的1.2倍的努力或者2倍,我会做3倍,因为做了3倍就一定会有进步。”
既然天才都要做三倍的努力,更何况自己,关注自己关注当下!如果自己不够强,不能快速成长可能很快就会被陈滢甩在后面,别说是走向顶尖靠近羽生结弦了!现在能做的就是努力接近现在的陈滢!哪怕十倍的努力也要追上她!
虽然之前一直练习直立滑行,花样滑冰不单单只靠滑行而已,花滑还是注重的是花样。一个完整的花样滑冰由:滑行、跳跃、旋转构成,其中跳跃是花样滑冰最重要的动作要素之一,也是得分最多技术要求最难的。
作为初入门的易楠柯,首先要掌握的就是滑行,滑行的稳定性和一些滑行时的动作和姿态的了解及掌握,当然这在启蒙课的时候都有所了解。
回想着前几天陈滢做的滑行,好像就是燕式滑行、直立旋转、蹲转还有一些好像是步法吧!自己目前还看不出来,不如自己先试试一些滑行动作,羽生结弦最有名的就是吻冰动作(Hydroblading),现在的易楠柯很有自知之明现阶段还是自我尝试别的吧!
直立滑行会了,可以试试直立旋转。易楠柯脑子里突然蹦出这个想法,想着陈滢之前练习的画面右脚伸开同时右臂抬起,左脚微曲利用向心里往里收圈收回手臂双手交叉于胸前和右腿靠拢左腿然后旋转,旋转结束后之后打开双手抬起左脚右足后滑展开。
深吸一口气,第一次尝试向心力不够,没转起来差点摔倒。滑了半步大腿内侧收紧手臂收紧绷直,感受到惯性带来的力量和速度。紧张的闭眼睛,哦哦哦转起来了....哎哎哎怎么又慢慢停下来了...是哪里出了问题吗?是我给的滑行助力不够吗?
“想要旋转起来,你要把身体收紧,光靠一个惯性力量怎可能转得了那么多圈!”一个长得比易楠柯高一个头都多的女孩子,背个手像个老干部一样来到易楠柯面前。易楠柯一脸疑惑的看着眼前的女孩。
“我叫周晓,你可以叫我晓晓姐。”说完一改老干部姿态,歪着脑袋。这才看清了她的模样,一个大约十岁左右的女孩子,鹅蛋脸白白净净的一双大大的杏眼睫毛长长的眨巴眨巴很是可爱,身材纤长比例很好。
“晓晓姐好,我叫易楠柯。”虽然是小孩子,但是以现在来说确实该管她叫姐。不过看起来是个生面孔,在冰场这么久就没见过她,她穿着黑色训练服有着些许红色条纹做点缀,把纤细比例很好的身材突显的更加完美,穿着专业的训练服不像易楠柯穿的是前两天买的运动服,这还是在老妈支持了以后,才把棉裤搭牛仔裤的配置更换成了较为舒适保暖的运动服。
忽然周晓轻移位置转体在冰面留下结环图案,向前转三向后助力滑行后外点冰三周,啪——!完美落冰,接下来一个燕式滑行换足蹲转变换姿势直立旋转,最后来了个贝尔曼(直立旋转)优雅谢幕。