第十一章 眼睛很重要！（1 / 1）

易楠柯来的很早，所以冰场上除了她就是周晓，这是易楠柯第一次这么近距离的看到一次较为完整的花滑动作，周晓的明明在一个人的注视下，浑身透露出的仿佛是有一万个人在看着的感觉，小小的身体仿若有魔力一般可以吸引住万人的目光，她此刻的状态仿佛已经登上了世界的舞台。

周晓快速靠近易楠柯，双手扶着膝盖微微躬身与她持平的看着她，微微喘着额间已经出现了细密的汗水，一改刚才的光鲜亮丽遥不可及变成可爱和煦的女孩子。

“怎么样？我刚刚的表演？”带着满满的期待，易楠柯确实被她的表演惊住了！睁大了双眼后知后觉的拍手鼓掌。周晓看着她的状态有些骄傲说道：“我很快就要参加比赛了！教练说如果这次全国花样滑冰锦标赛我能拿到青年组冠军，就会被国家项目看中出资去美国洛杉矶学习！”

“哇~好厉害！你一定可以的！”易楠柯也想，她好羡慕她！如果外出学习是不是很快就可以参加世界性赛事是不是等同于非常接近顶尖水平了！

周晓开心有些小得意的揉了揉易楠柯的头，看着她就想到自己小时候一个人总是找块户外野冰进行学习训练，那个时候也没有人教她，自己摸索着学习练习直到她遇见了自己现在的教练才有了正规的训练方式和方法！农村出身的她家里的条件无法支撑学花滑这么大的开销，都是教练一点点的支助自己，所以这次一定要获得冠军得到项目资助金！

适逢过年春节假期刚过就匆匆来冰上训练了，还有一个月就要比赛了不能松懈，她习惯性的早早来冰场，就看见冰场已经有人在练习。一般都是下午开放冰场，中午的时候包给俱乐部进行学习训练场地，一般早些来的都要另附租金。

“对了，你的旋转时候能不能不要闭眼啊！你这一闭眼什么都看不见怎么调整重心啊！要用眼去看，不能因为害怕就闭上眼睛！看着周围去控制身体高速旋转的同时能调整身体和动作结束时候的位置。所以啊！眼睛很重要。”说完点了一下易楠柯的眉心。

说完她用慢了速度做了一个示范，手臂打开到收紧腿部划出再收回慢慢的加快速度再到动作打开在冰面留下图形，一系列动作来说周晓的分解慢动作看完以后易楠柯似乎找到了方法，脑子里过了一遍她刚刚做的动作，身体跟着做出反应刚旋转的时候就听见：“不许闭眼！”吓得睁开了眼睛，然后继续做着动作完成了所有动作，但是在冰上的图案不流畅且很那看。

“很不错，在调整一下肩膀不要收紧的时候耸肩，控制好身体的每一个部位才能做好动作。”周晓用手按住了她的双肩，言语间像个小大人一样。嗯，就按照她说的那么试！

有了良好的开始，和周晓在身旁的及时调整，易楠柯发现自己竟然学的很快！竟然可以在冰面上直立旋转两周甚至三周了！而且冰面上图案越来越像样子，说明她的动作越来越接近标准。

“如果你要是能双足转个五周就好了~”周晓有些做作的可惜的说着，这更激起了易楠柯的胜负欲，一个使劲儿转出了三周半，不行不够！继续来，三周、三周半、三周半、四周一点点的进步，身体在一点点的适应着，这层纸就好似要被弄破一般！

五周够了！不够，大脑的兴奋告诉她还可以转，肾上腺激素大量分泌核心继续收紧加上惯性她越转越快一下子转了近十周。转到最后整个人晕的站不住脚，重心不稳忘记在冰上了一滑跌坐在冰上，晕的已经不知道哪是天棚哪是冰面，就感觉身体不断地下沉有人在拽着她一样。

一旁练习阿克塞跳的周晓看到后笑的不成样子，跑过去双手扶起那犹如一摊烂泥的易楠柯，笑的不成样子的说着：“你啊你！转的那么猛干嘛！”

看来是要练练转圈不迷糊的事情了，下一个计划就是做冰上小电钻不能晕不能摊！其实感觉自己也没干什么，但是浑身已经开始热的不行，收紧核心好像全身都在使劲儿对体力的消耗很大，现在不只是晕的起不来还有体力也不支持了。